ЛAVЫ на связи
Telegram
Phone
WhatsApp
Ретрит
для женщин, которые всегда стремятся
к новому и лучшему для себя!
Ретрит
для женщин, которые всегда стремятся к новому и лучшему для себя!
13-18 ноября 2025 года
Сочи, Красная поляна
Тебя ждёт
  • Релакс
    Ты почувствуешь полное погружение в свою глубину, находясь среди гор в спа-отеле «Велья», насладишься шикарными видами и живописной природой, свежим воздухом и вкусной едой. Получишь удовольствие от близости с самой собой.
  • Новые впечатления
    На одну неделю ты забудешь о работе, подчиненных, грузе ответственности, семейных заботах и посвятишь время себе и своему телу. Долгожданный опыт для тех, кто пресытился отелями «все включено».
  • Познание
    Тебя ждет насыщенная программа из техник, практик и инструментов познания себя, используя которые, ты сможешь достигать баланса, изобилия и гармонии с легкостью и удовольствием.
  • Окружение
    Ты окажешься в окружении 8 участниц и 5 мастеров. Все они, так же как и ты, самодостаточны, реализованы и готовы делиться своим опытом и пониманием того, каким потенциалом наделены женщины от природы.
  • Перезагрузка
    Готовность к любым переменам и новым безграничным возможностям с пониманием того, что все в этом мире происходит для тебя и во благо тебе.

Мария Савинкина
Привет, меня зовут Мария, мне 45. Я работаю с 18 лет, закончила 3 ВУЗа, прочла много книг и прошла множество тренингов, достигла в своей отрасли всего, чего было можно, родила дочь и 3 года назад вышла замуж.

Около 8 лет назад я осознала, что я умею достигать поставленные цели, но почему-то не всегда испытываю радость от этого, что не могу отличить свои истинные желания от тех, которые сейчас «в тренде».., что не очень понимаю, что такое «забота и любовь к себе».., что почти не слышу свое тело и сознание.., что плохо понимаю жизненные уроки, так как сценарии повторяются…
И я начала изучать как это жить в потоке, без боязни чего-то не успеть; не переживая, что кто-то обгонит тебя, что с каждым днем ты становишься старше))… и как начать жить и радоваться жизни по-новому, не обесценивая путь, который уже прошла!..

Мой проект про то, как самодостаточной женщине, у которой «было все» услышать СЕБЯ.

П.С. Да, все практики нашей программы я опробовала на себе не единожды!

Наш ретрит
твоя мягкая сила
  • Сила природы
    Красная Поляна местечко на территории Кавказского Заповедника, куда круглый год едут люди, чтобы ощутить величие гор, услышать уханье совы и шелест крыльев летучих мышей, вдохнуть утром остатки ночного облака и ощутить ароматы кедра, тиса, цветущих трав и наполниться ими. Встретить рассвет солнца, увидеть горные водопады, озера и каньоны, почувствовать кожей тепло и прохладу одновременно, стать частью этой красоты и силы.
    Далее
  • Сила расслабления
    Ты почувствуешь ее в утренней медитации. Мы научимся расслабляться и концентрироваться в те моменты, когда это нужно, а не когда у тебя есть на это ресурсы. Эту силу ты ощутишь, выполняя утреннюю гимнастику, в которой главное будет не количество повторов, а получение удовольствия от того, как ты ощущаешь движения собственного тела.
    Далее
  • Сила баланса
    Прекрасно известно, что баланс ментального и физического необходим для гармонии. Вот почему, создавая программу, мы продумывали специальное меню, разрабатывали энергетическую гимнастику, подбирали трансформационные игры, творческие и танцевальные мастер-классы, планировали прогулки, туры и многое другое.
    Далее
  • Сила красоты
    Каждая женщина уникальна в своей внутренней и внешней красоте, несмотря на социальную моду и ожидания. Невозможно сравнивать магнолию и жасмин, пион и ландыш. Так и ты, сможешь почувствовать свое великолепие и неподражаемость во время погружения в традицию банной церемонии.
    Далее
  • Сила познания
    Что ты знаешь о себе, как о женщине? Знаешь почему тебе встречаются определенные люди и случаются определенные ситуации? В чем именно твоя мягкая сила? Почему отдаться порыву и отказаться от самокритики? Ты получишь ответы на эти вопросы в ходе трансформационной игры, в практике потокового рисования, в движениях своего тела, в женском круге, когда будешь слушать рассказ другой участницы.
    Далее
Ведущие практик
Что ты увезешь с собой
  • Ощущение легкости и радости
  • Новые знакомства
  • Доверие к себе и жизни
  • Спокойствие и расслабленность
  • Понимание своего пути и предназначения
Отзывы
13-18 ноября 2025 года
Сочи, Красная поляна
Что входит в стоимость
  • Проживание
    На 6 дней (5 ночей) в номерах с видом на горы и плывущие облака. Высокий сервис и очень ласковый персонал.
  • Фото и видео
    Твои шикарные фото (за все дни ретрита!) и видеоролик, которые ты будешь пересматривать много раз, потому что это безумно красиво!
  • Практики, мастер-классы и тренинг
    Участие в мастер классах, практиках, играх, медитациях и мастермайндах от наших мастеров (каждый день разная программа!). Сюрпризы, подарки и номинации!
  • Питание
    Свежие и вкусные блюда 3 раза в день, приготовленные с любовью из местных продуктов (каждый день разное меню). Подача, которую фотографируют даже самые привередливые эстеты!
  • Прогулки по Кавказскому заповеднику
    Включая трансфер до побережья моря, водопадов, каньонов, рек, парков, пещер, гротов. Пикник с видом на море и горы одновременно!
  • Банная церемония
    Аромапарение, уходовые процедуры, эвкалиптовые веники и авторские скрабы, поточное звучание и телесные практики под шаманский бубен.
ЛАVЫ
13-18 ноября, Сочи, Красная поляна
Контакты
+7 988 155-77-55
info@soft-school.com

Место проведения
Спа-отель «Велья», Красная Поляна

Договор публичной оферты